ちゃんぷるぅーの ひびきがいいです。

暑くなってくると食べたくなる
沖縄の おとうふ 島どうふ○

近くには 売っていないので
車で 買いに行きます。

ゴーヤとコンビーフも 一緒に買って
ゴーヤチャンプルーを 作ります。

残りもののキャベツも 炒めて
すき焼きのもとと 焼肉のタレをからめて

最後に卵で さっくり炒めます。

もう これ一品で
ごはん二杯は いけます。

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